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早起已經是我的習慣了,
有時候家人還會和我開玩笑,
說我起床的時間和鬧鐘一樣準時,
踏入社會工作,
每天上班或下班,
忙碌似乎佔據了一天生活的大部份,
或許,早起可以享受那悠閒的時光,
在迎接陽光到來的每一天,
先聽聽優美的音樂,
出門運動30分鐘,
讓自己的細胞與大自然接觸,
真是人生一大樂事,
然後再享受早餐,
讓自己有體力面對一天的挑戰,
一日之計在於晨,
清新的頭腦+健康的身體,
帶給我一天豐富的生活.



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